Es importante entrenar motivad@s, rendimos más, nuestro cuerpo reacciona mejor, damos más en el entrenamiento y eso se nota luego. Hoy, viernes, último día de entrenamiento de fuerza de esta primera semana, os voy a dar un empujoncito para que os pongáis las pilas y no hagáis el plan por obligación, si no por auténtico deseo. A mi esta canción me funciona, ya me contaréis...
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